Добавить в избранное
 
Главная » Дети » Детское здоровье » Как питание влияет на развитие кариеса у детей?

Как питание влияет на развитие кариеса у детей?

В первую очередь, на развитие кариеса у детей оказывает влияние их питание. На сегодняшний день дети употребляют очень мало молочных продуктов, по сравнению с прошлым.



Как следствие, в детском организме не хватает кальция. В настоящее время у трехлетних детей поголовный кариес временных зубов появляется и от микробов, и от патологии беременности, ну и, конечно, в результате неправильного питания.

Весьма коварно появление кариеса, потому что он может возникнуть уже с момента появления первых зубиков. По этой причине родители должны не забывать об этой проблеме и тщательно следить уже с первого зуба. По большей части детский кариес возникает у детишек, получавших между основными приемами пищи сладкое питье из бутылочки. В это время повышается активность кариесогенных организмов, питаются они сахаром. У совсем маленьких детишек грудное молоко предотвращает появление кариеса зубов. Поэтому между кормлениями нельзя давать ребенку сладкую воду, потому что это только способствует развитию этой проблемы.

Очень велика и роль питания в профилактике кариеса. Сюда можно отнести правильное сбалансированное питание. В рацион ребенка необходимо включить те продукты, которые включают в себя жиры, белки, углеводы, и конечно, витамины и минеральные вещества. Кроме этого не забывайте про продукты, которые чистят зубы от остатков еды и мягкого налета. Такой функцией обладают разные твердые сырые овощи и фрукты.

Многие родители своих детишек с самого раннего возраста балуют разными конфетками, кондитерскими изделиями, прочими сладостями, но никто не задумывается о том, что эти продукты насыщены легкоусвояемыми углеводами. Употребляя углеводы, бактерии в большом количестве получают сахар. Это служит «толчком» к процессу разрушения зубов.

Для уменьшения риска возникновения кариеса родителям нужно тщательно следить за питанием ребенка. Необходимо снизить количество потребляемого сахара, не давать ребенку сладкое между приемами пищи. Вместо сахара можно использовать его заменитель. Не давайте ребенку сладости, которые ему приходится долго задерживать во рту. Кроме этого включите в рацион продукты, которые богаты кальцием, фтором и витамином D. Очень важен для детских зубов кальций, потому что является, так называемым строительным материалом для роста зубов, их сохранения, а также для костей челюсти в целом.
 

Последние статьи раздела

  • Воспитание и психология Лучшие методы развития логики у малышаЛучшие методы развития логики у малыша
    Логика - это умение анализировать, находить взаимосвязи, объединять отдельные детали и создавать...
  • О разном Математика пятого класса и особенности предметаМатематика пятого класса и особенности предмета
    Для ребенка, перешедшего в 5 класс, особенным становится каждый предмет, ведь начиная с этого года...
  • О разном Няня или домработница: кого выбрать для себяНяня или домработница: кого выбрать для себя
    Редко какая мама может похвастать тем, что все успевает: и в воспитании детей, и в домашних делах,...
  • О разном Нужен ли ребенку махровый халатНужен ли ребенку махровый халат
    Сегодня в пользе и удобстве халатов никто не сомневается: в них комфортно дома, после бани,...
  • О разном Что взять с собой, чтобы занять ребенка в транспортеЧто взять с собой, чтобы занять ребенка в транспорте
    Близится время отпусков и путешествий. Поэтому многие родители задумываются, как развлечь детей в...